冷え性

暖冬とはいえ、やっぱり冬はさむ～い。寒いのきらい！
そんなあなたにお薦めなのが　ホーリーバジル
インドではトゥルシー（比類なきき物）と呼ばれ宗教的な重要性とともに、万能薬としてアーユルベーダの治療にも使われているのだとか。
ホーリーバジルを植えるだけで、１５ｍ四方が浄化され、夜にはオゾンを大量に発生させるそうな。
その聖なるバジルの精油を、バスタブにほんの一滴・・・
ほのかに甘くすっきりとした香りで、冷えた心と体をじんわりと暖めてくれます。
ホーリーバジル入りのお風呂に入るだけで、体温が0.5から1度上がる実験結果もあるとのこと。
冷えは万病のもと、十分お気をつけくださいね。

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