うつ ウツ 鬱

北の魔女

2009年03月03日 14:45




鬱状態の時には、おひさまと甘い物を。


じゃあ、左党は酒かい?などと突っ込まないでください^^


あくまでも魔女の持論ですが


でも、それがまんざらはずれてはいないみたいです。


私たちは、太陽のエネルギーで生きているのだとか。

確かに、植物が光合成したものをいただいています。

世界には、何も食べないで、散歩と日光浴で生きている人々もいます。

太陽のエネルギーが脳の中に届いていないといけないんですね。

お日さまに当たるとそれだけで元気が出ます。

体内時計も戻ることは、今や常識。


また


甘い物を食べると幸せになるのは、私だけではないはず。

きっと、脳内に幸せを感じるホルモン?か何かが
でているのでは?

女性ホルモンは脂肪から造られると聞いたことがあります。

うつは  脳内の

たいよう
  と

えいよう


が足りないというおやじギャグが落ちではありません。

知人のお嬢さんが鬱になった時、

好きだった甘い物をまったく食べなくなったと言っていました。

体のためにも

心のためにも

ほどほどに甘い物をお召し上がりください






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