腕の冷え
このところのひどい低気圧のせいなのか
はたまたお年頃のためか
今朝は背中におんぶお化け
めんどくさいお化けがへばりついているもよう
昨年の事故の後遺症であろう首の後ろの違和感と頭痛は
寒い日に出るようだ。
やる気のない今日のような日は
ファンヒーターに背を向けて
首筋を温めながら熱いハーブティーなどいただく
両手でカップを包みこみ
一口すすると身体はほかほか
頭の先から何かが抜けたよう
そこに
ヨガ教室の生徒さん
一緒にお茶しながらしばしおしゃべり
彼女は追突され歴５回の大先輩
整骨院の先生からの情報や
経験から身体についての知識が豊か
首の後ろを冷やすと腕が痛くなるそうだ
ということは
腕と首は大いに関連している？
実は今年に入って魔女は
腕が冷えるということを初めて知ったのでした
これってムチウチのせい？
彼女いわく
首の後ろにカイロを貼るといいのだそうだ
ヨガを２０年以上続けている彼女は
身体を中から見ることができている
身体で感じたことは間違いない
今度腕の冷えを感じたら試してみます
一病息災
何と素晴らし言葉
痛いのが嫌ではないし
悪いことではない
むしろ身体からの信号
自分を観るいいチャンスととらえている
いつも自分は実験台
関連記事